Hatásviselő csoportok

A legkisebb PM₁₀ koncentráció is hatással van a szervezetre, ami azt eredményezi, hogy a legalacsonyabb szintű szennyezés is veszélyt jelent az érzékeny emberekre. A leginkább veszélyeztetett csoportok a csecsemők, az időskorúak, kiemelten érzékenyek a légúti és keringési megbetegedésben (asztma, bronchitis) szenvedők. A por belégzése állapotukat súlyosbítja, és csökkenti a tüdő ellenálló képességét a fertőzésekkel, toxikus anyagokkal szemben.

	Levegőminőség	Koncentráció		Egészségtanácsok
		PM₁₀ µg/m³	PM₂,₅ µg/m³	Általános népesség	Érzékeny lakosságcsoportok
	JÓ	0 – 25	0 – 10	A levegő minősége jó. Élvezze a szokásos szabadtéri tevékenységeket.	A levegő minősége jó. Élvezze a szokásos szabadtéri tevékenységeket.
	MEGFELELŐ	25,1 - 40	10,1 – 20	A levegő minősége jónak tekinthető.	Nincs szükség védekezésre. A légszennyezettségre különösen érzékeny, krónikus légzőszervi betegségben szenvedőknél légúti tünetek jelentkezhetnek vagy a meglévő tünetek enyhén súlyosbodhatnak.
	ELFOGADHATÓ	40,1 - 50	20,1 - 25	Nincs szükség védekezésre. Élvezd a szokásos szabadtéri tevékenységeket.	Fontolja meg az intenzív szabadtéri tevékenységek (fizikai munka, sportolás) csökkentését, ha légúti tüneteket tapasztal vagy meglévő tünetei súlyosbodnak. Az asztmában szenvedők kövessék az asztma cselekvési tervet és tartsák kéznél a rohamoldó gyógyszert. A szívbetegségben szenvedők forduljanak orvoshoz, ha erős szívdobogást, légszomjat vagy szokatlan fáradtság tapasztalnak.
	SZENNYEZETT	50,1 - 75	25,1 - 50	Fontolja meg az intenzív szabadtéri tevékenység csökkentését, ha köhögést vagy légúti irritációt tapasztal. Kerékpárral közlekedők számára javasoljuk megfelelő védőmaszkok (FFP2 vagy FFP3) használatát és a forgalmas útvonalak helyett a kisebb gépjárműforgalommal bíró mellékutcák, vagy a kerékpározás helyett a közösségi közlekedés választását.	Nem javasolt hosszú időn keresztül a szabadban tartózkodni. A légzőszervi betegségben szenvedők számára szükség lehet egyéni védekezésre (pl.: inhalátor használata) is, orvosi javaslat alapján a gyógyszerek adagjának növelésére. Ne feledkezzenek meg a belső légterek rendszeres, gyors szellőztetéséről ilyenkor sem.
	ERŐSEN SZENNYEZETT	75,1 - 150	50,1 - 75	Fontolja meg az intenzív szabadtéri tevékenység csökkentését, ha légúti tüneteket tapasztal.	Nem javasolt hosszú időn keresztül a szabadban tartózkodni. Az egészségi állapot romlása esetén forduljanak orvoshoz. Az egészséges emberek is lehetőleg minél kevesebbet tartózkodjanak a szabadban. Az egészséges lakosságcsoportnál is előfordulhatnak légzőszervi tünetek.
	EXTRÉM SZENNYEZETT	>150	>75	Jelentősen csökkentse a szabadban történő tartózkodás idejét, különösen a fizikai tevékenységek végzését. Az egészséges lakosságcsoportnál is légzőszervi tünetek, szemirritáció tapasztalhatóak.	Kerülje a szabadban történő tartózkodást, idejét töltse beltéri környezetben. Az egészségi állapot romlása esetén forduljanak orvoshoz.